रायपुर, छत्तीसगढ़। 21 जून 2026
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर देश-प्रदेश सहित विश्वभर में योग के प्रति लोगों में विशेष उत्साह देखने को मिला। विभिन्न शासकीय, सामाजिक, शैक्षणिक एवं धार्मिक संस्थाओं द्वारा योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित कर लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया गया।
योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का विज्ञान है। वर्तमान समय में तनाव, अनियमित दिनचर्या और बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं के बीच योग स्वस्थ एवं सकारात्मक जीवन का प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है। नियमित योगाभ्यास से मानसिक शांति, एकाग्रता, रोग प्रतिरोधक क्षमता तथा शारीरिक स्फूर्ति में वृद्धि होती है।
भारत की प्राचीन संस्कृति और ऋषि परंपरा की इस अमूल्य धरोहर को आज पूरी दुनिया ने अपनाया है। संयुक्त राष्ट्र द्वारा 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित किए जाने के बाद योग का वैश्विक विस्तार और अधिक तेज़ी से हुआ है। आज करोड़ों लोग योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाकर स्वस्थ जीवन की दिशा में आगे बढ़ रहे हैं।
इस अवसर पर विशेषज्ञों ने नागरिकों से प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करने की अपील करते हुए कहा कि योग न केवल बीमारियों से बचाव करता है, बल्कि जीवन में सकारात्मक ऊर्जा और आत्मविश्वास का संचार भी करता है।
36गढ़ न्यूज अपडेट परिवार की ओर से सभी प्रदेशवासियों एवं देशवासियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं। आइए, योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाकर स्वस्थ, समृद्ध और विकसित भारत के निर्माण में सहभागी बनें।
36गढ़ न्यूज अपडेट (जनहित में जारी…)
